白癜风是一种顽疾，不容易治疗。而且白癜风容易受到外界不良因素的刺激，导致白斑扩散，增加治疗难度。因此，如果你想治疗白癜风，你应该能够抓住机会，这不仅可以缩短治疗时间，还可以降低白癜风复发的风险。

　　一、我们都知道患者的日常饮食对白癜风的影响很大。当患者长期维持不健康的饮食，就会导致白斑的扩散，因为一旦饮食不健康，人体内的微量元素就无法得到适当的补充，这对黑色素的合成非常不利。所以在日常生活中，白癜风患者一定要能够保持一日三餐的规律，多吃一些有助于白癜风恢复的食物，这样才有利于白癜风的治疗。

　　二、一般来说，白癜风患者的皮肤与正常人相比相对脆弱。所以在生活中，患者要多注意保护自己的皮肤，避免受到更大的刺激。在护肤品的选择上，尽量选择一些天然的产品并且少接触一些化学物质，这样有利于白癜风的治疗。如果不能积极保护皮肤，这些化学物质很容易伤害皮肤，导致白癜风的扩散，增加治疗难度。

　　三、有适当的运动，有助于不断提高身体的抵抗力。这样对白癜风的恢复非常有利，也能有效预防其他疾病。但是患者要多注意运动方式，尽量避免一些剧烈运动，否则会增加白癜风治疗的难度，对我们的健康造成更大的危害。

　　长沙中研白癜风医院温馨提示：一旦白癜风已经扩散，患者将更难控制病情。所以白癜风患者一定要及时采取科学的治疗措施，尽早治疗白癜风，避免造成更大的危害，否则白癜风造成的身心伤害是巨大的，而且白癜风造成的影响也会极其严重。希望患者能好好了解。